Stille und Ruhe finden – Achtsamkeit in der Vorweihnachtszeit 2026
Dezember 13 @ 15:00 - 19:00
Zwischen Plätzchen backen, Lichterglanz und To-do-Listen vergessen wir oft, uns selbst wahrzunehmen. In diesem Workshop gönnst du dir eine Auszeit, um bewusst durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Über die Veranstaltung
Ein 4-stündiger Achtsamkeits-Workshop auf dem Hof Tüshaus in Dorsten
Inmitten der oft so hektischen Adventszeit lädt dich dieser besondere Nachmittag/Abend dazu ein, innezuhalten.
Wir nehmen uns Zeit für Achtsamkeit, wohltuende Entspannungsübungen, kleine Journaling-Einheiten und einen Spaziergang durch die Natur.
Du darfst einfach sein. Ohne To-dos. Ohne Erwartungen. Nur du, dein Atem, der Moment.